Du ernährst Dich halbwegs gesund, aber …
😔 du hast trotzdem eine schwache Verdauung, nimmst zu oder fühlst dich oft einfach nicht wohl.
😔 du hast das Gefühl, dein Stoffwechsel funktioniert nicht mehr so gut wie früher.
😔 Heißhunger, Energietiefs oder Verdauungsprobleme begleiten dich regelmäßig.
😔 du bist unsicher, welche Ernährung dir wirklich guttut - und hast keine Lust mehr auf Experimente.
🧡 du willst dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper.
🧡 du hättest gern eine Lösung, die sich leicht in deinem vollen Alltag unterbringen lässt
🧡 du willst keine schnellen, oberflächlichen Tipps mehr, sondern einen klaren Plan, der funktioniert
Willkommen beim STOFFWECHSEL RESET
Deinem 8-wöchigen 1:1-Begleitprogramm – mit 4 persönlichen Beratungsterminen, begleitenden Workbooks und einer unterstützenden Videobibliothek, damit Du nicht nur weißt, was Dein Körper braucht, sondern es Schritt für Schritt umsetzen kannst.
Hier geht es nicht um Diäten oder Verzicht, sondern um Verstehen & Verändern.
Du lernst, was dein Körper wirklich braucht und wie du ihn mit der richtigen Ernährung stärkst – ohne deinen Alltag komplett umzukrempeln.
Du wirst erleben, wie
- dein Stoffwechsel wieder in Schwung kommt
- deine Verdauung sich beruhigt
- du dich Tag für Tag leichter & energievoller fühlst
Verabschiede dich von
❌ ständigem Ausprobieren von Ernährungstipps ohne Ergebnis
❌ Heißhunger, Energietiefs und Verdauungsproblemen
❌ Unsicherheit, was für dich und deinen Stoffwechsel passt
❌ "Eigentlich sollte ich was für meine Gesundheit tun"-Gedanken
Sag Hallo zu
✅ Einer Ernährung, die einfach zu dir passt
✅ Einem Stoffwechsel, der wieder rund läuft und mehr Energie - den ganzen Tag
✅ Klarheit, was dir wirklich guttut – statt weiterer Experimente
✅ Gesunden Routinen, die in deinen Alltag passen
"Ich hätte nie gedacht, dass es so leicht gehen kann"
Als ich mit Christine gestartet bin, war ich ehrlich gesagt skeptisch. Ich hatte schon so vieles ausprobiert und nichts hat wirklich geholfen – warum also diesmal?
Nach nur 2,5 Monaten kann ich es selbst kaum glauben:
10 kg weniger, kein Heißhunger mehr, keine Lust auf Schokolade und endlich kein ständiges Snacken zwischendurch. Ich bin total glücklich und fühle mich rundum wohl in meinem Körper.
Ab und zu gönne ich mir Eis oder Kuchen und halte mein Gewicht trotzdem!
Ich hab alles so gemacht, wie Christine es mir erklärt hat und hätte nie gedacht, dass das so leicht gehen kann.
- Renate (65) -
Im STOFFWECHSEL RESET lernst du in 8 Wochen wie du deinen Stoffwechsel Schritt für Schritt aktivierst - damit sich dein Körper wieder richtig gut anfühlt
und du neue Energie für deinen Alltag gewinnst.
Modul 1: Dein Stoffwechseltyp & der Start in deine neue Ernährung
Erkenne, welcher Stoffwechseltyp du bist und starte mit einer Ernährung, die zu dir passt
Wir analysieren, wie dein Stoffwechsel funktioniert, identifizieren Baustellen und du erkennst, was dir wirklich guttut (und was nicht). Du bekommst erste Impulse für deinen Start – inklusive typgerechtem Frühstück und Frühstücksjournal.
Modul 2: Sättigende Hauptmahlzeiten für einen aktiven Stoffwechsel
Stärkung deines Stoffwechsels mit Proteinen & blutzuckerfreundlicher Ernährung
Wir gestalten gemeinsam alltagstaugliche Mahlzeiten für Mittag- und Abendessen und wie du sie einfach und schmackhaft zubereiten kannst. Es geht um die richtige Zusammensetzung, gute Proteinquellen und wie du Heißhunger keine Chance mehr gibst.
Modul 2: Antientzündliche Ernährung, Snacks & Stressreduktion im Alltag
So setzt du deine Ernährung um, auch wenn wenig Zeit bleibt
Vom Einkauf über die Kantine bis zur Mahlzeit unterwegs: Hier geht's um alltagstaugliche Umsetzung – mit einem Fokus auf antientzündliche, nährstoffreiche Lebensmittel, die deinen Körper zusätzlich unterstützen.
Modul 4: Dranbleiben leicht gemacht – dein 90-Tage-Plan für dauerhafte Energie
Vom Umsetzen zum Dranbleiben – so wird gesunde Ernährung zur Routine
Zum Abschluss bekommst du einen alltagstauglichen Plan, mit dem du ganz leicht dranbleiben kannst – inklusive Tipps, wie du langfristig motiviert bleibst und Rückfälle vermeidest.
STOFFWECHSEL RESET ist für dich, wenn du
👉 das Gefühl hast, dein Stoffwechsel ist aus dem Gleichgewicht – und endlich verstehen willst, woran es liegt.
👉 dich „eigentlich okay“ ernährst, dich aber trotzdem oft müde, träge oder unwohl fühlst
👉 Lösungen suchst, die einfach sind und sich auch mit wenig Zeit umsetzen lassen
👉 dir eine langfristige Veränderung wünscht statt kurzer Diät-Impulse
👉 dich nicht mehr fragen willst, was du essen „darfst“, sondern wissen möchtest, was dir wirklich guttut.
STOFFWECHSEL RESET
Das erwartet dich
✨ 4 × persönliche 1:1 Beratungstermine
Individuelle Begleitung, Stoffwechselanalyse, typgerechte Ernährungsempfehlungen und klare Umsetzungsschritte – komplett auf deine Situation abgestimmt (Wert: 600€)
✨ Umfangreiche Workbooks für alle 4 Module
Du bekommst pro Modul ein ausführliches Workbook – abgestimmt auf deinen Stoffwechseltyp: Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen, typgerechte Ernährungsempfehlungen, Rezepte, alltagstaugliche Umsetzungstipps und Zusammenfassungen der 1:1-Termine. Damit du alles, was wir besprechen, festigen, nachlesen und sofort anwenden kannst (Wert: 399€)
✨ Begleitende Videobibliothek (dauerhafter Zugang)
Zusätzliche Videos zu den wichtigsten Grundlagen:
-
Ernährung nach Stoffwechseltypen
-
Proteinreiche und blutzuckerfreundliche Ernährung
-
antientzündliche Ernährungsprinzipien
-
Verdauung, Energie & Stoffwechselzusammenhänge
-
Einfluss von Stress und Emotionen auf den Stoffwechsel
(Wert: 199€)
✨ Bonus: IMMUNPOWER-Kurs - NUR BIS 31.12.2025
Mein kompletter IMMUN POWER Kurs als Geschenk – inklusive Video-Bibliothek, Übungen, Rezepten und Umsetzungstipps in 8 Modulen.
Für ein starkes Immunsystem & als perfekte Ergänzung zum Stoffwechsel Reset (Wert: 249€)
Gesamtwert: 1.447 €
👇 Jetzt zum Einführungspreis von 👇
597 €
Ratenzahlung möglich
2 x 350 €
Was STOFFWECHSEL RESET so besonders macht
🌿 Typgerecht statt 08/15
Deine Ernährung wird auf deinen Stoffwechseltyp abgestimmt – damit du nicht mehr herumprobieren musst, sondern endlich weißt, was dein Körper wirklich braucht
🌿Klare Schritte, auch wenn der Alltag stressig ist
Du bekommst einfache, umsetzbare Empfehlungen für deine Ernährung – verständlich erklärt, alltagstauglich und stressfrei umsetzbar.
🌿Gezielt gegen Heißhunger & Energietiefs
Mit proteinreicher, blutzuckerstabilisierender Ernährung bringst du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht – und bekommst die Energie zurück, die dir fehlt.
🌿Routine statt Rückfall
Du lernst, gesunde Gewohnheiten aufzubauen, die bleiben – ohne Kalorienzählen oder Verbote.
🌿Keine kurzfristige Lösung – sondern echte Veränderung
Du bekommst kein 7-Tage-Blitzprogramm, sondern einen klaren Ernährungsansatz, der wirkt – und den du langfristig umsetzen kannst.
Wir leben in einer Welt voller Ernährungsregeln –
aber kaum jemand versteht, wie der eigene Stoffwechsel wirklich funktioniert.
Ich bin Christine – Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Stoffwechsel und die Verdauung immer mehr Probleme machen und man sich fragt, warum der eigene Körper einfach nicht mehr so funktioniert wie früher.
Das war mein Leben: Häufige Verdauungsbeschwerden, Null Energie, Heißhunger und Süßgusto, der sich im Stress verstärkt hat und das Gefühl, immer weniger zu vertragen und gut verstoffwechseln zu können.
Heute gebe ich weiter, was mir damals geholfen hat: Eine Ernährung zu finden, die wirklich zu mir passt und die ich ganz einfach in mein Leben integrieren kann, ohne es dabei auf den Kopf stellen zu müssen.
Meine Klientinnen schätzen an mir, dass ich schnell erkenne, woran es liegt, dass es ihnen gerade nicht so gut geht – und sie liebevoll zur Lösung begleite. Ich habe immer beides im Blick: dein körperliches und auch mentales Wohlbefinden und zeige dir einfache Wege, dich auf beiden Ebenen zu stärken.
Martina ⭐⭐⭐⭐⭐
Seit Jahren haben mich Blähungen und geschwollene Fingergelenke geplagt, ohne klaren ärztlichen Befund.
Erst durch die gründliche Analyse und Beratung bei Christine erhielt ich die für mich richtigen Tipps. Nach nur 4 Wochen gingen die Blähungen und Schwellung in den Fingern ging deutlich zurück. So ganz nebenbei hat sich mein „Hüftgold“ sichtbar reduziert, obwohl das nicht das eigentliche Ziel war.
Christine hat mich mit ihrem umfangreichen Wissen über Zusammenhänge und Wirkung unserer Ernährung tief beeindruckt. Dank ihrer einfühlsamen motivierenden Begleitung hat sich mein Bewusstsein und die Achtsamkeit bei meiner Ernährung dauerhaft verändert. Ein neues Gefühl von körperlichem Wohlbefinden durch die richtige Ernährung ist etwas Wunderbares!
Isabella ⭐⭐⭐⭐⭐
Die Begleitung von Christine war wirklich der Hammer. Ich habe mich vorher schon jahrelang mit dem Thema Ernährung beschäftigt, aber erst durch die persönliche Analyse von Christine habe ich meinen Stoffwechseltyp erfahren und mir waren plötzlich einige Dinge klar, weswegen es in der Vergangenheit noch nicht 100% funktioniert hat.
Mit ganz einfachen Tipps, Rezeptideen und Begleitung von Christine habe ich es geschafft, von der Zuckersucht wegzukommen und hin zu einem entspannteren Umgang mit meiner Ernährung. Besonders gut gefallen hat mir, dass ich bis auf wenige Tage zum Start langfristig auf nichts verzichten muss. Heute, mehrere Monate später geht es mir immer noch sehr gut mit meiner neuen Ernährung und ich kann mein Gewicht entspannt halten und viel besser auf meinen Körper hören.
Häufige Fragen
Für wen ist STOFFWECHSEL RESET geeignet?
Für Frauen, die sich müde, aufgebläht oder energielos fühlen – trotz „gesunder Ernährung“.
Wenn du keine Lust mehr auf Ernährungsexperimente hast und bereit bist, etwas zu verändern, dann bist du hier richtig.
Was, wenn ich nicht alles in 8 Wochen schaffe?
Kein Stress – du bekommst ausführliche, verständliche Unterlagen zu jedem Modul zum Nachlesen & Nachschauen und kannst immer wieder drauf zurückkommen und in deinem Tempo weitergehen.
Gibt es Unterlagen oder Videos zum Nachschauen?
Ja! Zu jedem Termin bekommst du passende Unterlagen, plus eine begleitende Videobibliothek mit meinen wichtigsten Erklärungen und Tipps, die dir auch nach dem Kurs weiterhelfen.
Ich hab schon so viel probiert – warum soll das jetzt funktionieren?
Weil es typgerecht und alltagstauglich ist. Du bekommst keine Tipps von der Stange, sondern individuelle Ernährungsempfehlungen, die wirklich zu dir und deinem Stoffwechsel passen – plus klare Schritte, die du umsetzen kannst, ohne dein Leben komplett umkrempeln zu müssen.
Ich hab kaum Zeit – geht das trotzdem?
Ja. Weil es genau darum geht: Wie du mit wenig Zeit, aber dem richtigen Plan deinen Körper unterstützen kannst. Du musst nichts perfekt machen – du brauchst nur den ersten Schritt.
Ich bin nicht der Typ für Online-Programme
Keine Sorge – das hier ist kein „Klick dich durch 100 PDFs“-Kurs. Du bekommst vier persönliche 1:1-Termine mit mir, in denen wir uns gemeinsam anschauen, was du genau brauchst. Alle Videos und Unterlagen sind nur zur Unterstützung und wenn du später noch was nachschauen willst.
